ЗДЕСЬ ГОВОРЯТ О ТЕБЕ! 18+
Добро пожаловать на первый фан-сайт популярного проекта «Подслушано» Вконтакте! Это социальный развлекательный проект, в котором люди рассказывают каждый день свои секреты, откровения и истории из жизни анонимно перед всеми.

Как настроить время в инстаграме на телефоне


Как поменять время в приложении инстаграмм для Андроид и IOS

Иногда пользователь сталкивается с такой проблемой, что отображаемое время публикации в Инстаграм неправильное. Тогда, его необходимо сменить, чтобы продолжать комфортно пользоваться приложением.

Где находятся параметры смены времени в Инстаграме

Для пользователей социальной сети Инстаграм подготовлено большое количество настроек. С их помощью можно настроить аккаунт под себя. Так, можно обозначить, кто сможет видеть публикации, отвечать на них или сохранять себе. Кроме того, пользователь может полностью закрыть аккаунт или открыть его для всех желающих.

ВАЖНО! В некоторых случаях можно заметить, что время на публикации стоит неправильное. Например, пользователь публикует снимок днем, а на нем написано, что утром. Такие сбои могут вызывать значительные неудобства, особенно, если речь идет об историях, которые действительны только сутки.

Тогда, пользователю необходимо настроить правильное время. Однако, в настройках социальной сети эти сделать невозможно. Данный параметр автоматически синхронизируется с самим смартфоном. Поэтому в первую очередь стоит убедиться, что правильное время стоит на нем. Также, существует несколько способов устранить неисправность.

Поменять время в Инстаграме на Андроид

Чтобы поменять время во всех приложениях на Андроид, нужно открыть Настройки. Данный раздел может находиться на главном экране или в меню «Все приложения». После этого, необходимо выбрать «Дополнительно», а затем «Дата и время». В открытом окне пользователю следует задать правильный часовой пояс, выбрав его из предложенных.

СОВЕТ! После сохранения изменений, можно переходить в Инстаграм и проверять, изменилось ли время публикации. Последовательность действий по смене часового пояса может отличаться в зависимости от версии смартфона.

Поменять время в Инстаграме на Айфоне

Время на Айфоне чаще всего выставлено автоматически. Это значит, что параметр синхронизируется с мировым временем по интернету. В некоторых случаях, полученные данные не будут действительны, например, при смене часового пояса, во врем перелета.

Тогда, его можно выставить вручную, для этого нужно:

  1. Открыть настройки смартфона.
  2. Перейти в пункт «Основные».
  3. Выбрать «Дата и время».

Здесь будет находится основная информация о текущем времени. Его можно сменить или обновить, если это предлагает система.

Пинг не поддерживается.

Как установить ограничение по времени в Instagram, Facebook и YouTube

Смартфон есть у более трети населения мира. Хотя телефон радикально изменил жизнь людей, у него есть свои проблемы, и цифровая зависимость - одна из основных. Мы проводим чрезмерное количество времени каждый день в социальных сетях, таких как Facebook, Instagram и YouTube, иногда в ущерб нашему собственному благополучию.

К счастью, в этом году все три основные платформы представили свои собственные трекеры активности для отслеживания времени, проведенного в этих приложениях.

Функция отслеживания активности позволяет вам установить определенное ограничение по времени для этих приложений. По прошествии времени соответствующее приложение напомнит вам о том же. Хотя это и не надежный метод, это, безусловно, способ держать под контролем чрезмерное использование приложения.

Итак, в этом посте сегодня мы покажем вам, как установить ограничение по времени в Instagram, Facebook и YouTube.

Примечание : функция отслеживания активности будет постепенно разворачиваться для Facebook и Instagram. Следите за обновлениями и обновляйте приложения на своем телефоне при появлении новых обновлений.

Установить лимит времени в Instagram

В Instagram есть три раздела для функции «Ваши действия». Первый под названием Activity Dashboard покажет вам, сколько времени вы ежедневно проводите в Instagram. Наряду с этим вам также будет показано среднее время, которое вы тратите в неделю.

Третья и последняя функция, метко названная «Управлять своим временем», позволит вам установить вышеупомянутый временной лимит от 15 минут до 8 часов.

Вы найдете его на странице настроек, и все, что вам нужно сделать, это нажать на «Установить ежедневное напоминание» и установить время, которое вы сочтете подходящим.

Чуть меньше часа в общей сложности будет наиболее подходящим вариантом, если вы спросите меня.

Есть еще одна опция, которая позволит вам отключить Push-уведомления Instagram, и вы можете найти их в настройках уведомлений.

Уведомления приложений - это не что иное, как замаскированные страдания, и если вы чувствуете, что настройки в приложении не справляются с этим, я предлагаю вам полностью заблокировать уведомления.

Если у вас Android Nougat и выше, к счастью, это можно сделать прямо с экрана блокировки.Просто нажмите и удерживайте (или проведите пальцем немного влево) на уведомлении и нажмите на «Отключить».

Мир, как его называют, это отключение уведомлений с телефона.

Установить лимит времени на Facebook

Facebook, принадлежащий тем же братьям, что и Instagram, имеет почти тех же функций. Перейдите на страницу настроек и выберите «Ваше время в Facebook».

Подобно Instagram, он покажет вам время, потраченное за день и за неделю.Итак, все, что вам нужно сделать, это установить время под карточкой «Установить ежедневное напоминание», как вам удобно, и вы будете отсортированы.

Установить лимит времени на YouTube

YouTube - старый игрок в этой игре. Он представил функцию ограничения времени еще в мае 2018 года, сразу после конференции Google I / O. Он имеет установленный лимит времени в 15, 30, 60 минут и может даже увеличиваться до 2-3 часов. Пользователи могут выбрать один и соответственно установить время.

Подобно Instagram и Facebook, функция ограничения времени на YouTube будет только напоминать вам, что вы закончили отведенное время и пора сделать перерыв.

Чтобы включить этот параметр, перейдите в «Настройки»> «Общие настройки» и включите параметр «Напомнить мне сделать перерыв». Установите время и спасите себя от разгульных просмотров.

В дополнение к этому вы можете настроить время, чтобы отключить уведомления и звуки YouTube. По умолчанию время установлено с 22:00 до 8:00 по местному времени, однако вы всегда можете изменить их в настройках уведомлений. Я действительно хочу, чтобы все другие приложения (да, WhatsApp, я говорю о вас) в ближайшее время включили эту функцию.

Кроме того, вместе с этими двумя функциями есть новая опция «Запланированные уведомления», которая контролирует, как мы получаем уведомления в целом. Таким образом, вместо получения уведомлений каждый раз, когда ваш любимый канал загружает видео, вы будете получать все уведомления в пакете.

Хорошо, что вы можете установить собственное время. Чтобы включить эту функцию, перейдите в «Настройки»> «Уведомления», нажмите «Уведомления по расписанию» и выберите время.

Как насчет общей детоксикации?

Заядлые пользователи телефонов признают, что не только Facebook, Instagram и YouTube являются главными виновниками. Даже обычные приложения, такие как WhatsApp, отнимают большую часть нашего времени.

Итак, чтобы сделать разрекламированный «опыт смартфона» столь же скучным, как всегда, на рынке появилось новое приложение для Android. Это приложение, названное Siempo (представленное в наших приложениях месяца за август), решает проблему зависимости от смартфонов с помощью своего уникального интерфейса.

Он встретит вас сообщением о намерении (не использовать YouTube, не отвлекаться и т. Д.) И набором скучных черно-белых значков приложений.

Если этого недостаточно, вы также можете пометить определенные приложения, такие как Facebook и Instagram, и вообще переместить их на отдельный домашний экран.

Вкратце: вся суть Siempo в том, чтобы сделать работу со смартфоном как можно более скучной, чтобы вы были менее склонны использовать свой телефон и тратить время на что-то более продуктивное.

Скачать Siempo из Play Store

Detoxify

Это правда, что такие приложения, как YouTube, Instagram и Facebook, помогают нам уйти в альтернативный мир. К сожалению, нет возможности отслеживать время, которое мы тратим на них, и, прежде чем вы это узнаете, вы будете там часами.

Буквально на днях я начал смотреть веб-сериал, и одно привело к другому, и в итоге я завершил всю серию (и мне пришлось забрать свою работу домой).

Цифровая зависимость - это реальная проблема, и чем раньше с ней справятся, тем лучше для масс.Надеемся, что с появлением Dashboard в Android P в ближайшие месяцы мы будем принимать более обоснованные решения о наших привычках к перееданию (и прокрутке).


В указанной выше статье могут содержаться партнерские ссылки, которые помогают в поддержке Guiding Tech. Однако это не влияет на нашу редакционную честность. Содержание остается объективным и достоверным.

.

Как установить временные ограничения на Facebook, Instagram и YouTube, чтобы ограничить использование социальных сетей

FACEBOOK, Instagram и YouTube объявили, что представят инструмент, ограничивающий время, проводимое людьми на своих сайтах.

Вот все, что вам нужно знать о новой функции.

2

Теперь люди могут получать напоминания о том, сколько времени они проводят в Facebook, Instagram и Youtube Фото: Getty - Contributor

Как работает инструмент ограничения времени

На самом деле есть три новых функции, но все они помогают людям проводить меньше времени на сайтах.

Это:

  • панель активности, чтобы вы могли проверять свое ежедневное время, а также свое среднее время
  • напоминание, которое появляется, когда вы достигаете установленного вами лимита времени (но это не мешает вам продолжать его использовать)
  • возможность отключить ваши уведомления на определенный период времени

Как найти новые инструменты

Перейдите на страницу настроек в любом из приложений и выберите «Ваше время в Facebook» или «Ваши действия».

Вверху находится панель управления, показывающая среднее время, потраченное на приложение, которое вы используете.

Внизу есть возможность настроить ежедневное напоминание, которое будет отправлять оповещение, когда вы достигнете времени, которое вы позволили себе.

2

Этот инструмент направлен на ограничение использования людьми сайтов социальных сетей Фото: Alamy

Что говорят критики?

Были заявления о том, что новых функций недостаточно.

Грант Бланк из Оксфордского института Интернета сказал корреспонденту BBC Newsbeat: «Я бы не сказал, что это радикальное изменение или что это действительно сильно изменит способ использования Facebook или Instagram большинством людей.

«Мне кажется, что это способ уравновесить их корпоративные интересы, заставляя людей проводить как можно больше времени на Facebook, при этом оставаясь при этом отзывчивым к людям, которым постоянные уведомления мешают или отвлекают».

В декабре 2017 года Facebook опубликовал сообщение в блоге, в котором обсуждались негативные последствия слишком большого количества времени в социальных сетях.

НОЧНОЕ ОСВЕЩЕНИЕ

Огромные огненные шары сегодня вечером над Великобританией и США - как обнаружить метеоритный дождь Персеиды

STING BY THE SEA

Тепловая волна в Великобритании приносит стаи МУСУК на побережье - обнаружить опасные виды

Горячие предложения

ЗАПИСАТЬСЯ скидки на ноутбуки: Amazon предлагает ноутбуки и гибриды для школьного обучения от 160 фунтов стерлингов

Shooting Stars

Во сколько сегодня ночью достигнет пика метеоритный дождь Лирид?

I-SCAM

Ужасающие мошенничества с iPhone становятся вирусными - 9 недовольных мошенников, предназначенных для кражи денег и логинов

КОСМИЧЕСКОЕ МОРЕ

Скрытый 25-мильный соленый ОКЕАН, обнаруженный на соседней карликовой планете, может содержать инопланетную жизнь

Как установить лимит времени на YouTube?

  1. Откройте приложение YouTube, нажмите на изображение профиля.
  2. Заходим в меню настроек.
  3. Откройте «Общие» и нажмите «Напомнить мне сделать перерыв».
  4. Прокрутите всплывающее меню, чтобы установить ограничение по времени. Минимальный лимит составляет 5 минут, а максимальный - до 23 часов 55 минут.
  5. Нажмите «ОК» после установки оптимального ограничения времени просмотра.
Inside Facebook: Secrets of a Social Network раскрывает секретный мир того, кто решает, что можно публиковать на Facebook, как принимаются их решения и какое влияние они оказывают на пользователей. ,

Лучшее время для публикации в Instagram в 2020 году, согласно 12 миллионам сообщений

Когда лучше всего размещать сообщения в Instagram?

Позже проанализировали 12 миллионов постов в Instagram и обнаружили, что лучшее время для публикации в Instagram - EST с 9 до 11 часов.

Но разве это лучшее время для публикации в Instagram вашего бизнеса ?

У каждой учетной записи Instagram есть уникальная аудитория с подписчиками, находящимися в разных часовых поясах, поэтому важно найти персонализированных , лучшее время для публикации в Instagram.

Доказано, что планирование ваших публикаций в Instagram на оптимальное время помогает привлечь больше подписчиков и привлечь больше внимания к своим публикациям.

Вот как найти лучшее время для публикации в Instagram, плюс мы разбиваем лучших времен для каждого дня недели :

Когда лучше всего размещать сообщения в Instagram?

Чтобы найти лучшее время для публикации в Instagram в 2020 году, мы проанализировали 12 миллионов постов в Instagram , опубликованных в разных часовых поясах по всему миру из аккаунтов от 100 до 1 миллиона + подписчиков.

Вот лучших мировых лучших времен для публикации в Instagram для каждого дня недели, представленные по восточному поясному времени:

Вот разбивка наших результатов для быстрой справки:

The Best Time to Опубликовать в Instagram по дням:

  • Понедельник: 6:00, 10:00 и 22:00 EST
  • Вторник: 2:00, 4:00 и 9:00 EST
  • Среда: 7:00, 8:00 и 23:00 EST
  • Четверг: 9:00, 12:00 и 19:00 EST
  • Пятница: 5:00, 13:00 и 15:00 EST
  • Суббота: 11:00, 19:00 и 20:00 EST
  • Воскресенье: 7:00, 8:00 и 16:00 EST

Хотя в среднем это лучшее время для публикации, здесь, в Later, мы обнаружили, что если вы хотите получить больше взаимодействия, лучше всего найти персонализированных лучших времен для публикации на основе вашей уникальной аудитории.

Своевременность всегда была важным фактором в алгоритме Instagram, но с тех пор, как Instagram обновил алгоритм в начале 2018 года, , когда вы публикуете в Instagram, важнее, чем когда-либо!

В результате, если вы хотите превзойти алгоритм Instagram в 2020 году, вам необходимо оптимизировать время публикации, когда большинство ваших подписчиков находятся в сети.

Подумайте об этом так: поскольку Instagram теперь уделяет приоритетное внимание «новому» контенту в лентах людей, ваш лучший способ представить свой контент вашим подписчикам - это размещать сообщения, когда большинство из них активно прокручивают приложение.

Вот почему так важно найти лучшее время для публикации в Instagram - вы можете взломать алгоритм, чтобы увеличить охват и получить больше лайков и подписчиков.

Хотите узнать больше о том, как найти лучшее время для публикации в Instagram? Посмотрите это краткое видео-руководство:

Как найти лучшее время для публикации в Instagram в 2020 году:

Чтобы помочь вам определить свое лучшее время для публикации сообщений для своей аудитории, есть несколько инструментов и функции, которые вы можете использовать:

  • Используйте функцию Later's Best Time to Post для автоматического расчета ваших 7 лучших времени публикации
  • Просмотрите Instagram Insights, чтобы найти ваши лучшие часовые пояса и узнать, когда ваши подписчики в сети
  • Поэкспериментируйте с разным временем публикации и измерением ваш прогресс с аналитикой Instagram

Если вы хотите пропустить эксперименты и сразу перейти к точным данным, маркетинговая платформа Instagram, такая как Later, может сделать эту работу за вас! Функция

Later's Best Time to Post автоматически вычисляет ваши 7 лучших времени публикации на основе ваших самых эффективных публикаций за последний месяц:

Поскольку каждая учетная запись Instagram отличается, мы хотели создать функцию, которая дала бы вам ваши персонализированные лучших времени публикации - и это именно то, что делает Best Time to Post!

Если вы используете один из бизнес-планов Later, стоимость которого начинается всего с 19 долларов в месяц, лучшее время для публикации будет автоматически выделено в вашем еженедельном календаре контента, что упрощает планирование ваших публикаций в Instagram на периоды, когда ваша аудитория наиболее активно!

Другие способы рассчитать лучшее время для публикации в Instagram

Если у вас нет бизнес-плана «Позже», не волнуйтесь! Вы по-прежнему можете самостоятельно рассчитать лучшее время для публикации в Instagram, но на то, чтобы сделать это правильно, может потребоваться больше времени и усилий.

№1. Найдите свои лучшие часовые пояса и узнайте, когда ваши подписчики в сети

Когда дело доходит до лучшего времени для публикации в Instagram, важно подумать о часовых поясах ваших подписчиков в Instagram.

Лучшее, что вы можете сделать, чтобы найти оптимальное время для публикации в Instagram, - это изучить свою аудиторию с помощью встроенного инструмента аналитики Instagram, Instagram Insights.

Instagram Insights дает вам все, о чем вы можете мечтать: вы можете видеть, где находятся ваши подписчики, их пол, возраст и, самое главное, когда они наиболее активны в Instagram.

Просто имейте в виду, что для доступа к Insights вам необходимо настроить бизнес-профиль Instagram или профиль создателя Instagram.

Одним из дополнительных преимуществ переключения на профиль создателя является то, что вы также получаете доступ к панели управления Instagram Creator Studio, которая содержит ценную информацию об аудитории, включая расширенные данные о том, когда ваши подписчики находятся в сети.

Профили авторов также имеют доступ к данным о росте и новых данных обнаружения:

Если вы используете один из платных планов Later, вы также можете отслеживать ключевые идеи о своих подписчиках прямо на панели инструментов Later с помощью Later's Instagram Analytics!

С помощью аналитики Later’s Instagram вы можете отслеживать ключевые идей о ваших подписчиках, включая их возраст, пол, местоположение, языки и еще .

Эти виды показателей идеально подходят для точной настройки вашей контент-стратегии!

Например, вы можете использовать данные своей аудитории, чтобы точно определить свои часовых поясов и узнать , когда ваши подписчики наиболее активны в Instagram, прямо со своего рабочего стола.

Вы также можете использовать аналитику аудитории Later’s в Instagram, чтобы отслеживать, когда ваша аудитория наиболее активна в Instagram, а затем использовать эти данные для оптимизации времени публикации.

Как только у вас будет четкое представление о ваших лучших временах и днях для публикации в Instagram, вы можете легко запланировать свои публикации на это время!

№ 2.Поэкспериментируйте со временем публикации и оцените свой прогресс

Если вы хотите вычислить цифры самостоятельно, вы можете создать таблицу, чтобы отслеживать, насколько активно вы публикуете сообщения в разное время в разные дни.

Для начала выберите пять раз в течение недели.

Например, если вы заметили, что ваши подписчики наиболее активны между 17:00 и 21:00 по восточному стандартному времени, запланируйте, чтобы ваши сообщения появлялись в 5, 6, 7, 8 и 21:00.

В своей таблице отслеживайте, сколько лайков и комментариев получает каждое сообщение, а также дату и время их публикации.

На следующей неделе измените время публикации сообщений на каждый день. Например, если вы разместили сообщение в 17:00 в понедельник на неделе 1, разместите сообщение в 18:00 в течение недели 2.

Это может занять несколько недель, но вы можете использовать эту информацию, чтобы выбрать лучшие дни для публикации в конкретных сети на основе вашей собственной аудитории, а также время, которое лучше всего подходит для получения трафика в эти конкретные дни.

Другие факторы, которые следует учитывать:

Разные аудитории, конечно, будут активны в разное время, поэтому не существует однозначного правила относительно лучшего времени для публикации в Instagram.Но есть некоторые общие правила, которые вы должны учитывать:

# 1: Факторы алгоритма Instagram в своевременности

Как мы упоминали немного ранее, в 2018 году Instagram обновил свой алгоритм, чтобы придать больший вес , когда что-то публикуется.

Значит ли это, что хронологическая обратная связь вернулась? Не совсем!

Instagram изменил свой текущий алгоритм таким образом, чтобы, помимо прочего, очень старый контент не появлялся в лентах пользователей постоянно.Приоритет отдается новому контенту.

Источник: Instagram

Существует ряд факторов, которые влияют на алгоритм Instagram, в том числе степень вовлеченности, которую получает публикация, и сколько времени люди тратят на просмотр публикации.

С недавним изменением Instagram существенно изменил важность (или вес) этих факторов, так что время, когда люди публикуют сообщения, имеет большее влияние на то, что появляется в вашей ленте .

# 2: Планирование ваших постов может повысить вовлеченность

Мы уже рассмотрели это в определенной степени - если вы публикуете, когда ваша аудитория наиболее активна в Instagram, у вас больше шансов привлечь внимание к этому посту ,Но знаете ли вы, что участие в Instagram имеет сложный эффект?

Когда пост набирает много лайков и комментариев, это взаимодействие приводит к тому, что Instagram поднимает ваш пост в фидах пользователей и, возможно, получает место на странице Instagram Explore, что, в свою очередь, приведет к еще большему вовлечению. на свой пост!

Это циклический процесс: более активное участие ведет к большей видимости, что ведет к более активному взаимодействию, что ведет к большей видимости. Но все начинается с публикации в Instagram!

# 3: Публикуйте сообщения для наиболее активных часовых поясов

Если ваша основная аудитория проживает в определенном регионе, например, в Калифорнии, вы должны размещать сообщения с учетом часового пояса Тихоокеанского стандартного времени (PST).Точно так же, если большинство ваших подписчиков проживают в Нью-Йорке, вы должны публиковать сообщения по восточному поясному времени (EST).

А что, если ваши последователи разбросаны по всему миру? Вот здесь и пригодятся эксперименты!

Кроме того, имейте в виду, что если у вас есть подписчики как в Северной Америке, так и в Великобритании, вы можете обнаружить, что публикация сообщений в «нечетное» время в вашем часовом поясе (например, в полночь по тихоокеанскому времени) на самом деле работает для вас, потому что в Лондоне 8 утра. , Англия.

Ищете краткое руководство, когда лучше всего публиковать сообщения по всему миру? Позже объединился с платформой влиятельного маркетинга Fohr, чтобы проанализировать привычки и тенденции публикации инфлюунсеров на будущее.

То, что они обнаружили после анализа тысяч влиятельных лиц и их постов, - это следующие основные моменты времени публикации по всему миру:

. персонализированное (и идеальное!) время публикации оттуда!

# 4: Публикуйте больше в нерабочее время, а не в течение дня:

Как правило, лучшее время для публикации в Instagram - обед (с 11:00 до 13:00) и вечером (с 19:00 до 21:00).

Вместо того, чтобы публиковать сообщения за рабочим столом, запланируйте публикации в Instagram на рабочий день, чтобы не беспокоиться об этом в свободное время!

# 5: Сохраняйте важные сообщения для будних дней:

Различия небольшие, но средняя вовлеченность в Instagram меняется в зависимости от дня.

Например, компании B2B могут получить больше взаимодействия в течение недели, когда их аудитория находится на работе, тогда как блоггеры могут получить больше взаимодействия в выходные дни, когда у их аудитории больше шансов прочитать их сообщения.

Как запланировать лучшее время для публикации в Instagram

Теперь, когда вы знаете, когда ваша аудитория в Instagram наиболее активна, и как добиться максимальной вовлеченности в зависимости от активности вашей аудитории, последний шаг - запланировать свое Публикации в Instagram для вашего персонального лучшего времени для публикации в Instagram.

Есть много причин, по которым вы должны планировать публикации в Instagram на 2020 год, но одна из главных причин заключается в том, что вы сможете постоянно публиковать контент в наиболее удобное для вас время для публикации в Instagram.

Один из лучших способов гарантировать, что вы постоянно публикуете сообщения, когда ваша аудитория наиболее активна, - это использовать инструмент Quick Schedule от Later.

С помощью Quick Schedule вы можете создать свою собственную очередь в Instagram на основе вашего лучшего времени для публикации.

Вам просто нужно один раз выбрать время публикации, а затем вы можете легко сэкономить время, перетаскивая сообщения в свой календарь, который затем будет автоматически назначен на для вашего лучшего времени для публикации в Instagram .

Instagram - невероятный канал для компаний для достижения своих маркетинговых целей, но в 2020 году этого будет недостаточно, чтобы публиковать контент, когда вам это больше нравится.

Заранее планируя и планируя свои публикации на лучшее время для публикации в Instagram, вы можете повысить свою вовлеченность, привлечь трафик и получить новых подписчиков и клиентов!

Хотите научиться планировать контент в Instagram, как профессионалы? Мы объединились с Пуно, основателем ilovecreatives и Peoplemap.co, чтобы показать нам, как сделать ваш контент индивидуальным. Посмотрите наш бесплатный видеокурс:

Автор:

Тейлор Лорен

Тейлор Лорен - руководитель отдела маркетинга компании Later. Она была названа лучшим голосом LinkedIn по маркетингу в социальных сетях, и вы можете подписаться на нее в Instagram на @ taylor.loren, чтобы получить больше советов для Instagram и заглянуть внутрь жизни на Later.

.

Смотрите также